Вернуться

Направления групповых занятий | HAMMER FIT

Для любителей работы в команде!
В фитнес-клубах Hammer Fit каждый найдет себе занятие по душе. В нашей сети представлены самые популярные групповые направления с ведущими инструкторами города. Вы сможете найти для себя как интенсивные силовые направления, так и мягкий фитнес для полной релаксации!
Особая атмосфера, просторные залы, музыкальное сопровождение и команда профессионалов уже ждут вас в наших клубах! А самое главное – все групповые направления уже входят в стоимость абонемента!

Аэробно-силовые

Особый комплекс силовых упражнений, выполняемых с высокой интенсивностью.

Разум и тело

Физическая деятельность, объединяющая разум и тело, поможет вам освободиться от стресса. У любителей этого вида фитнеса есть возможность на время уйти от суеты повседневности, отдохнуть от ритма большого города, отвлечься от трудовых будней, расслабиться, найти гармонию с собой.

Единоборства

Секции боевых искусств под руководством опытных инструкторов, профессионалов своего дела. Проходят в зале бокса и единоборств, оборудованном профессиональным рингом, боксерскими и апперкотными мешками.